Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer
Beranda / Jelaskan Cara Mendarat Lompat Jauh Gaya Jongkok

Jelaskan Cara Mendarat Lompat Jauh Gaya Jongkok

Posting Komentar

Jelaskan Cara Mendarat Lompat Jauh Gaya Jongkok

jelaskan cara mendarat lompat jauh gaya jongkok​

1. jelaskan cara mendarat lompat jauh gaya jongkok​


cara mendarat lompat jauh gaya jongkok

dengan sedikit meluruskan kaki ke depan posisi badan tetap condong ke depan. Perkenaan kaki pada pasir diawali dengan ujung kaki terlebih dahulu, kemudian mengeper, dan mendorong tubuh ke depan

2. jelaskan cara mendarat dalan lompat jauh gaya jongkok


ke dua kaki di tekuk dengan tumit mendarat terlebih dahulu.berat badan di dorong ke depan dan kedua lengan di lulusan ke depan.

maaf kalo salah

3. Jelaskan cara mendarat yang baik pada lompat jauh gaya jongkok


Cara mendarat yagn baik pada lompat jauh gaya jongkok adalah dengan sedikit meluruskan kaki ke depan dan posisi badan tetap condong ke depan. Perkenaan kaki pada pasir diawali dengan ujung kaki terlebih dahulu, kemudian mengeper, dan mendorong tubuh ke depan.

Pembahasan

Lompat jauh adalah gerakan melompat kedepan atas dengan membawa titik berat badan selama mungkin di udara untuk menghasilkan jarak lompatn sejauh-jauhnya. Dalam lompat jauh, pemain dapat menggunakan beberapa gaya untuk menghasilkan jarak lompatan yang diinginkan. Salah satu gaya yang dapat digunakan adalah gaya jongkok.

Gaya jongkok adalah gerakan melompat dengan posisi badan menyerupai orang jongkok ketika berada di udara. Dalam melakukan gerakan lompat jauh gaya jongkok, terdapat beberapa tahapan gerak yang harus dikuasai oleh setiap atlet. Berikut cara melakukan lompat jauh gaya jongkok.

1. Awalan.

Awalan dilakukan dengan gerakan berlari dengan jarak 30-40 meter. gerakan berlari dilakukan dengan kecepatan penuh hingga menuju papan tolakan.

2. Tolakan.

Tolakan pada lompat jauh gaya jongkok dilakukan dengan salah satu kaki terkuat yang dimiliki oleh setiap pemain. Gerakan tolakan dilakukan dengan sekuat tenaga untuk menghasilkan lompatan yang maksimal.

3. Melayang di udara.

Gerakan melayang di udara pada lompat jauh gaya jongkok dilakukan dengan posisi badan sedikit condong ke depan dengan posisi kedua tangan lurus ke depan dan posisi kedua kaki di tekuk di depan dada hingga menyerupai gerakan orang jongkok.

4. Pendaratan.

Pendaratan pada lompat jauh gaya jongkok dilakukan dengan sedikit meluruskan kaki ke depan dan posisi badan tetap condong ke depan. Perkenaan kaki pada pasir diawali dengan ujung kaki terlebih dahulu, kemudian mengeper, dan mendorong tubuh ke depan.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang gaya pada lompat jauh https://brainly.co.id/tugas/21990919

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas: 8 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 3 - Permainan dan Olahraga Atletik

Kode: 8.22.3

Kata Kunci: pendaratan, lompat jauh gaya jongko.


4. jelaskan cara mendarat lompat jauh gaya jongkok?​


Jawaban:

Pendaratan pada lompat jauh gaya jongkok dilakukan dengan ujung kaki terlebih dahulu kemudian melakuakn gerakan mengeper ke depan. Ketika mendarat, kedua lutut sedikit ditekuk, dan posisi badan condong ke depan.

Penjelasan:

maaf kalo salah

Jawaban:

Pendaratan pada lompat jauh gaya jongkok dilakukan dengan ujung kaki terlebih dahulu kemudian melakuakn gerakan mengeper ke depan. Ketika mendarat, kedua lutut sedikit ditekuk, dan posisi badan condong ke depan.

Maaf kalo salahSemoga membantu

5. Jelaskan cara mendarat dalam lompat jauh gaya jongkok!


Cara mendarat untuk lompat jauh gaya jongkok adalah menggunakan dua kaki secara bersamaan, badan dicondongkan ke depan, tangan juga di luruskan ke depan.

6. jelaskan cara mendarat yang baik pada lompat jauh gaya jongkok


cara yang paling baik adalah dengan cara dua kaki mendarat bersamaan dengan posisi jongkoksaat melompat badan harus condong kebelakang supaya mendarat mulus

maaf kalo salah

7. Jelaskan bagaimana cara melakukan pendaratan pada lompat jauh gaya jongkok


Cara melakukan pendaratan lompat jauh gaya jongkok adalah dilakukan dengan ujung kaki terlebih dahulu kemudian melakuakn gerakan mengeper ke depan. Ketika mendarat, kedua lutut sedikit ditekuk, dan posisi badan condong ke depan.

Pembahasan

Dalam lompat jauh, terdapat beberapa gaya yang dapat digunakan oleh para pemain ketika melayang di udara. Salah satunya adalah gaya jongkok. Cara melakukan gerakan lompat jauh gaya jongkok adalah.

1. Awalan.

Gerakan awalan dilakukan dengan gerakan berlari dengan kecepatan penuh hingga menuju papan tolakan.

2. Tolakan.

Tolakan pada lompat jauh gaya jongkok dilakukan dengan menggunakan salah satu kaki terkuat yang dimiluki oleh para pemain. Tolakan dilakukan tepat pada papan tolakan.

3. Melayang di udara.

Pada lompat jauh gaya jongkok, ketika melayang di udara, posisi badan sedikit condong ke depan. Posisi kedua kaki ditekuk di depan dada dan kedua tangan lurus ke depan.

4. Pendaratan.

Pendaratan pada lompat jauh gaya jongkok dilakukan dengan ujung kaki terlebih dahulu kemudian melakuakn gerakan mengeper ke depan. Ketika mendarat, kedua lutut sedikit ditekuk, dan posisi badan condong ke depan.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang peraturan permainan lompat jauh https://brainly.co.id/tugas/21945986

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas: 8 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 3 - Permainan dan Olahraga Atletik

Kode: 8.22.3

Kata Kunci: pendaratan, lompat jauh gaya jongkok.


8. Jelaskan cara mendarat lompat jauh gaya jongkok


Jawaban:

dengan mendaratkan dengan kedua kaki

Penjelasan:

mon maap ye kalo salah :]


9. jelaskan cara mendarat lompat jauh gaya jongkok?​


Jawaban:

ujung kaki terlebih dahulu kemudian melakuakn gerakan mengeper ke depan. Ketika mendarat, kedua lutut sedikit ditekuk, dan posisi badan condong ke depan.


10. jelaskan cara mendarat lompat jauh gaya jongkok​


Jawaban:

Pendaratan pada lompat jauh gaya jongkok dilakukan dengan ujung kaki terlebih dahulu kemudian melakuakn gerakan mengeper ke depan. Ketika mendarat, kedua lutut sedikit ditekuk, dan posisi badan condong ke depan.

Penjelasan:

maafkalosalah

Jawaban:

dengan sedikit meluruskan kaki ke depan dan posisi badan tetap condong kedepan. perkenaan kaki pada pasir diawali dengan ujung kaki terlebih dahulu, kemudian mengeper, dan mendorong tubuh ke depan.

penjelasan:

SEMOGA MEMBANTUMU YA :V


11. jelaskan cara mendarat dalam lompat jauh gaya jongkok


    Pelompat jauh saat mendarat, kedua kaki ditekuk posisi jongkok dengan tumit mendarat lebih dahulu. Berat badan didorong ke depan dan kedua lengan diluruskan ke depan. Cara pendaratan seperti ini diharapkan lompatan jauh jatuh ke belakang lagi

12. jelaskan cara mendarat lompat jauh gaya jongkok​


Jawaban:

 Pendaratan pada lompat jauh gaya jongkok dilakukan dengan ujung kaki terlebih dahulu kemudian melakukan gerakan mengeper ke depan. Ketika mendarat, kedua lutut sedikit ditekuk, dan posisi badan condong ke depan.

Jawaban:

pada lompat jauh gaya jongkok gerakan melayang di udara dilakukan dengan posisi badan condong ke depan dengan kedua kaki diayunkan ke depan dan ditekuk. kedua tangan diayunkan

Penjelasan:

semoga bermanfaat ya

jangan lupa like y


13. BAGAIMANA CARA PENDARATAN PADA lompat JAUH GAYA JONGKOK …..


Jawaban ny kedua kaki di rapatkan dan kedua tangan di buat lurus kedepan dan pada saat mau mendarat kaki siap siap stengah jongkok

14. jelaskan cara mendarat yang baik pada lompat jauh gaya jongkok


Mendarat dengan dua kaki yang brsamaan

15. jelaskan cara melakukan pendaratan dalam lompat jauh gaya jongkok


-Diawali oleh tumit dengan posisi kaki agak rapat
-lutut ditekuk dan berat badan dibawa ke depan

Video Terkait


Posting Komentar untuk "Jelaskan Cara Mendarat Lompat Jauh Gaya Jongkok"