Jelaskan Cara Menahan Bola Dalam Permainan Sepak Bola
jelaskan cara menahan bola dalam permainan sepak bola
1. jelaskan cara menahan bola dalam permainan sepak bola
Jawaban:
diinjak
maaf kalau salah
Jawaban:
ditendang maaf kalau salah ya
2. jelaskan cara menahan bola dalam permainan sepak bola
1) Berat badan diletakkan di atas kaki tumpu, tangan dibuka, dan mata melihat bola.
2) Jika bola datangnya mendatar, kaki penahan dijulurkan ke depan menyambut bola.
3) Tumit kaki penahan diturunkan ke bawah, sedangkan ujung kaki menghadap ke atas. Bola dikurung antara telapak kaki dengan tanah.
4) Kalau bola datangnya dari udara, waktu untuk menyentuh bola yaitu pada saat bola belum menyentuh tanah. Bola disentuh sedikit di atas tengah lingkaran.
3. jelaskan cara menahan bola dalam permainan sepak bola
Menahan bola merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh para pemain sepak bola. Teknik menahan bola dapat dilakukan dengan beberapa bagian tubuh, sesuai dengan posisi bola.
PembahasanPermainan sepak bola merupakan permainan yang identik dengan permainan bola kaki dan mengandalkan fisik pemain. Tujuan dari permainan sepak bola adalah untuk memasukkan bola ke gawang lawan dan memenangkan pertandingan. Dalam permainan sepak bola, terdpaat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah teknik menahan bola.
Teknik menahan bola adalah Gerakan menguasai laju bola dengan bagian tubuh tertentu. Teknik menahan bola merupakan salaha satu teknik paling dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Teknik menahan bola dapat dapat dilakukan dengan beberapa bagian tubuh, seperti bagian kaki, paha, perut, dan dada.
Berikut adalah salah satu contoh menahan bola dengan kaki bagian dalam.
Awalan dilakukan dengan berdiri pada arah datangnya bola. Posisikan kaki tumpuan dengan baik dan kuat. Posisikan kaki yang digunakan untuk menahan bola pada arah datangnya bola dan putar pergelangan kaki kea rah luar. Ketika bola mendekat, tarik kaki sedikit ke belakang agar bola tidak memantul jauh. Pastikan perkenaan bola tepat pada kaki bagian dalam. Pelajari lebih lanjut1. Materi tentang cara menahan bola dengan dada https://brainly.co.id/tugas/23597545
2. Materi tentang cara menahan bola dengan paha https://brainly.co.id/tugas/23778707
3. Materi tentang teknik dasar sepak bola https://brainly.co.id/tugas/7678309
-----------------------------
Detil jawaban
Kelas: 9 SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 1 - Permainan Sepak Bola
Kode: 9.22.1
#AyoBelajar
4. jelaskan cara menahan bola dalam permainan sepak bola?....
Jawaban:
CaramenahanBolamenggunakan Kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan kaki bagian punggung.
#Semoga bermanfaat
5. jelaskan cara menahan bola permainan sepak bola
untuk menahan bola pada permainan sepak bola itu
kamu bisa menahan nya dengan kaki bagian dalam, kaki bagian luar , dan punggung kaki :-)
6. Jelaskan cara menahan bola pada permainan sepak bola
Jawaban:
Julurkan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah datangnya bola.Tarik kembali ke belakang mengikuti arah gerakan bola saat bola mengenai kaki bagian dalam, hingga gerak bola tertahan dan berhenti di depan badan.Semoga Membantu.. TerimakasihJawaban:
1. Julurkan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah datangnya bola.
2. Tarik kembali ke belakang mengikuti arah gerakan bola saat bola mengenai kaki bagian dalam, hingga gerak bola tertahan dan berhenti di depan badan.
Penjelasan:
semoga membantu
jadikan jawaban terbaik!!
maaf bila salah..
7. Jelaskan Cara Menahan Bola dalam permainan sepak bola
Dengan Cara Sepatunya Diangkat yg depan keatas dan tahan
8. Jelaskan cara menahan bola dalam permainan sepak bola...
menahan bola dgn punggung kaki menahan bola dgn kaki bagian luar
menahan bola dgn kaki bagian dalam
9. jelaskan cara menahan bola dalam permainan sepak bola
Jawaban:
1. Menahan Bola dengan Paha
Teknik menahan bola dengan paha merupakan elemen penting. Teknik ini digunakan ketika menerima bole lebih rendah dari paha dan diatas kaki.
2. Menahan Bola dengan Dada
Teknik menahan bola dengan dada sangat efektif ketika mendapat bola atas. Dengan menggunakan dada, bola akan stabil dan meluncur ke tanah yang akan selanjutnya diolah, entah itu diumpan ataupun di tendang ke mulut gawang.
3. Menahan Bola dengan Kepala
Menahan bola dengan kepala merupakan teknik untuk memenangkan bola di udara. Jika kondisi menyerang, bola atas disundul dengan kepala sesuai arah yang dimau dan digiring untuk menyerang ke daerah lawan. Dalam kondisi bertahan, sangat efektik ketika menahan bola atas.
4. Menahan Bola dengan Kaki
Teknik menahan bola dengan kaki paling umum digunakan dalam sepak bola. Bola-bola bawah dengan akurasi tinggi menggunakan teknik ini. Bagian kaki yang digunakan adalah kaki bagian dalam, telapak kaki, ujung kaki dan tempurung kaki
Dengan mempelajari teknik menahan bola pada permainan sepak bola, pemain dapat bekerjasama dalam menerima dan mengoper bola. Dengan teknik ini, pemain juga tidak musah kehilangan bola karena ketidak sempurnaan dalam penerimaan bola.
Penjelasan:
Sepak bola adalah olaharaga bola besar yang dimainkan secara beregu
Semoga membantu, maaf kalau salah^_^
Kelas IX
Sekolah Menengah Pertama
Penjaskes
10. jelaskan cara menahan bola dalam permainan sepak bola
cara menahan bola pada permainan sepak bola dilakukan dengan cara menghentikan bola dengan bagian dalam kaki, dengan telapak kaki, atau juga dengan menggunakan dada & kaki bagian luar.prinsip dasar menahan bola dengan kaki bagian dalam sebagai berikut:
1.posisi awal,diawali dengan posisi menghadap arah datangnya bola,pusatkan pandangan ke arah gerakan bola,putar pergelangan kaki yg akan difunakan menahan bola kearah luar dan dikunci.
2.gerakan,julurkan kaki yg akan digunakan menahan bola kr arah datangnya bola,saat bola mengenai kaki vagian dalam,tarik kembali ke belakang mengikuti arah gerakan bola.
3.akhir gerakan,gerakan bola tertahan dan berhenti di depan badan,pandangan ke depan.
11. jelaskan cara menahan bola permainan sepak bola
memasukan boal ke gawang lawan
12. Jelaskan cara menahan bola dalam permainan sepak bola
Jawaban:
Cara menahan bola dengan kaki bagian dalam
1. Fokus dan Posisikan tubuh dimana arah datang bola.
2. Jika bola datang, tahan bola dengan memutar pergelangan kaki kearah luar.
3. Jika bola sudah menyentuh kaki, tarik kaki agak ke belakang agar bola berada pada posisi nyaman untuk dikuasai.
Semoga membantu
13. Jelaskan cara menahan bola dalam permainan sepak bola
Jawaban:
1 Cara menahan bola dengan kaki bagian dalam
Lazimnya banyak pemain bola menggunakan teknik menahan bola dengan kaki bagian dalam. Ini mudah dilakukan karena gerak bola akan lebih stabil. Berikut ini langkah-langkah yang bisa dilakukan.
Fokus dan Posisikan tubuh dimana arah datang bola.
Jika bola datang, tahan bola dengan memutar pergelangan kaki kearah luar.
Jika bola sudah menyentuh kaki, tarik kaki agak ke belakang agar bola berada pada posisi nyaman untuk dikuasai.
Jika keadaan menahan sambil melompat usahakan saat bertumpu keseimbangan tubuh terjaga agar bola tidak direbut lawan.
2 Cara menahan bola dengan kaki bagian luar
Nah untuk cara berikutnya dengan menggunakan kaki bagian luar. Cara ini sebenarnya sama seperti menggunakan kaki bagian dalam hanya saja tumpuan bola terfokus pada kaki bagian luar. Berikut ini langkah-langkah yang bisa kamu coba sendiri.
Fokus dan posisikan dimana arah datang bola.
Jika bola datang, tahan bola dengan putar kaki kearah dalam.
Setelah bola mengenai kaki bagian luar, tarik ke belakang dengan pelan supaya lebih terkontrol
Jaga keseimbangan badan dengan selalu mengarahkan badan lebih condong ke depan.
3 Cara menahan bola dengan telapak kaki
Seorang pemain bola tentu sangat hafal dengan berbagai teknik dasar. Untuk teknik menahan bola selanjutnya yaitu menggunakan telapak kaki. Cara ini sering dilakukan juga karena bola lebih mudah dikuasai dengan cepat. Ketika mengenai telapak kaki, bola akan langsung tenang tidak kembali liar seperti cara lainnya
Berikut ini langkah mudah yang bisa kamu coba untuk menahan bola dengan telapak kaki.
Fokus ketika bola datang, sambil kaki diangkat.
Ketika bola sudah didepan, tahan menggunakan telapak kaki.
Usahakan untuk jaga keseimbangan dengan bertumpu pada satu kaki.
4 Cara menahan bola dengan kaki bagian punggung
Teknik yang satu ini cukup sulit dilakukan oleh seorang pemula karena membutuhkan kosentrasi lebih tinggi. Punggung kaki yang sejatinya paling enak untuk menendang gaya voli kini harus digunakan untuk mengontrol bola. Nah untuk itu butuh langkah yang konkrit seperti berikut ini.
Pertama-tama arahkan badan tepat dimana bola akan jatuh. Posisi mengharap ke depan bola.
Jika bola datang, sebelum menyentuh tanah gunakan punggung kaki untuk mengontrol.
Tarik kaki agak kedalam sehingga bola tidak mudah jatuh.
Ketika bola sudah jatuh lakukan gerakan lain seperti menggiring bola, passing, atau
menendang bola
.
5 Cara menahan bola dengan paha
Biasanya pemain menahan bola dengan paha ketika situasi bola mengarah jauh disertai melambung. Keadaan ini memang cocok menggunakan paha sebagai bagian tubuh untuk kontrol bola. Cara yang perlu dilakukan sebagai berikut.
Pertama arahkan badan ke bola dengan kaki membuka selebar bahu.
Ketika bola datang, arahkan paha pas di perkenaan bola dengan lutut agak di tekuk.
Tarik paha agak ke belakang agar bola lebih terkontrol.
lakukan gerakan lain untuk melindungi bola.
6 Cara menahan Bola dengan perut
Mungkin cara mengontrol bola dengan perut jarang terlihat kecuali keterpaksaan ketika keadaan genting. Arus datang bola yang kencang menjadi alasan kuat untuk tidak melakukannya. Kecuali jika gawang akan kebobolan dan bola lebih mudah ditahan dengan perut atau mungkin bisa ketika menjadi tembok saat tendangan bebas.
Untuk caranya, kamu bisa melakukannya seperti berikut ini.
Lihat arah bola dengan posisi badan agak kedepan.
Kencangkan otot perut sambil kedua tangan dibuka dan mengepal.
Tumpuan kaki harus kuat karena otot terfokus pada perut.
Ketika bola sudah jatuh, usahakan bisa dikontrol dengan mudah.
7 Cara menahan bola dengan dada
Cara seperti ini bisa dilakukan ketika ada bola melambung. Dan yang perlu dilakukan agar sukses menahan bola dengan dada adalah
Kaki buka selebar bahu dengan posisi badan menghadap bola datang.
Dada dibusungkan, dan ketika mengenai bola sedikit ditarik kebelakang.
Jika berduel di udara, lakukan dengan lompatan timming yang pas.
Setelah bola jatuh, usahakan tidak direbut lawan supaya bisa dilakukan teknik lainnya.
8 Cara menahan bola dengan Kepala
Cara lain untuk menahan bola lambung dengan kepala. Lebih tepatnya ketika terjadi saling rebut bola dengan pemain lawan. Langkah yang perlu dilakukan bisa dengan berikut ini.
posisi badan harus menghadap kearah datang bola.
Lakukan lompatan dengan kaki sedikit membuka dan tangan lurus.
Jika bola sudah mengenai kepala, lakukan kontrol untuk jatuh di area yang tidak terjaga.
Ketika bola jatuh ke tanah, bergegas untuk mengambil kembali bola untuk dilakukan teknik selanjutnya.
Mungkin itu saja penjelasan cara menahan bola dalam permainan sepak bola yang bisa kamu coba sendiri. Jika belum bisa melakukannya coba latihan lebih giat lagi dengan lebih menguasai teknik dasar sepak bola.
Penjelasan:
semoga membantu ^^
14. jelaskan cara menahan bola dalam permainan sepak bola.
Jawaban:
Teknik menahan bola ada 2 cara.
a. Teknik Dasar Menahan Bola Dengan Dasar Kaki
Badan menghadap kearah datangnya bola. Angkat salah satu kaki dengan telapak kaki menghadap ke depan dan lutut agak ditekuk. Usahakan badan berada pada kaki yang satunya atau kaki tumpu.
Teknik ini dapat di gunakn untuk Manahan bola yang jatuh dan bola datar.
b. Teknik Dasar Menahan Bola Dengan Kura-Kura Kaki
Caranya, Kaki yang di gunakan untuk menahan bola diangkat dan dibawah kea rah jatuhnya bola. Ketika bola akan kontak dengan kaki, kaki diturunkan dan di hentikan dengan kura-kura kaki
semoga membantu :)
Penjelasan:
15. jelaskan cara menahan bola dalam permainan sepak bola
menggunakan telapak kaki
menggunakan tumit
menggunakan kaki bagian dalam
menggunakan kaki bag. luar
Menggunakan punggung kaki Menggunakan telapak kaki Menggunakan kaki bagian dalam Menngunakan kaki bagian luar
Posting Komentar untuk "Jelaskan Cara Menahan Bola Dalam Permainan Sepak Bola"