Posisi Tubuh Yang Benar Ketika Berjalan Cepat Yaitu
gan jawaban yaPosisi kaki saat melakukan lari pelan adalah ....Gerakan berjalan dengan cepat disebut dengan ..Tujuan utama jalan cepat adalah ....Posisi badan yang tepat sebelum melakukan jalan cepat adalahKuda-kuda yang dilakukan dengan tumpuan satu kaki dan pandangan mengikuti kaktumpu disebut dengan kuda-kuda ...,Bentuk pukulan yang dilakukan dengan posisi tangan ditekuk dengan sudut 90 derajadisebut pukulan....Jenis tendangan pencak silat yang dilakukan dengan terlebih dahulu memutar tubudan sikap tubuh membelakangi lawan disebut tendangan ....Gerakan berpindah tempat dengan cara melompat disebut langkah ....Pola langkah yang berbentuk seperti gergaji disebut denganSikap berdiri dengan menapakkan kaki untuk memperkuat tubuh agar tidak mudah jatidisebut sikap ...Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut dengan jawaban yang benar!Bagaimana cara melakukan lari jarak pendek?Jawab:............Sebutkan beberapa kuda-kuda dalam pencak silat!
1. gan jawaban yaPosisi kaki saat melakukan lari pelan adalah ....Gerakan berjalan dengan cepat disebut dengan ..Tujuan utama jalan cepat adalah ....Posisi badan yang tepat sebelum melakukan jalan cepat adalahKuda-kuda yang dilakukan dengan tumpuan satu kaki dan pandangan mengikuti kaktumpu disebut dengan kuda-kuda ...,Bentuk pukulan yang dilakukan dengan posisi tangan ditekuk dengan sudut 90 derajadisebut pukulan....Jenis tendangan pencak silat yang dilakukan dengan terlebih dahulu memutar tubudan sikap tubuh membelakangi lawan disebut tendangan ....Gerakan berpindah tempat dengan cara melompat disebut langkah ....Pola langkah yang berbentuk seperti gergaji disebut denganSikap berdiri dengan menapakkan kaki untuk memperkuat tubuh agar tidak mudah jatidisebut sikap ...Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut dengan jawaban yang benar!Bagaimana cara melakukan lari jarak pendek?Jawab:............Sebutkan beberapa kuda-kuda dalam pencak silat!
Jawaban:
1. joging
2. lari kencang
Penjelasan:
semoga membantu
2. 1.Pada Saat Melakukan jalan cepat,pinggul akan terlihat A.Tegak B.Lurus C.Bergoyang D.Tegang 2.Pada Tahap Relaksasi Jalan Cepat,Pinggang Berada Pada Posisi Yang Sama Dengan....... A.Perut B.Bahu C.Lengan D.siku 3.Juri akan mengangkat Bendera Merah Kalau..... A.Lompatan Benar B.Lompatan gagal C.Melayang di Udara D.Teknik Rujukan Benar 4.Kedua kaki Mendarat Secara Bersamaan,Diikuti dengan dorongan pinggul Ke depan sehingga Tubuh tidak cenderung Jatuh Ke Belakang,Yakni Teknik.... A.Awalan B.Melayang C.Menumpu D.Mendarat Bertujuan Untuk Menerima Kecepatan Yang Tinggi Pada Waktu Akan Melompat Yakni teknik A.Awalan B.Melayang C.Menumpu D.Mendarat
Pada saat melakukan jalan cepat, pinggul akan terlihat ... C.Bergoyang Pada Tahap Relaksasi Jalan Cepat, Pinggang Berada Pada Posisi Yang Sama Dengan ... B. Bahu Juri akan mengangkat Bendera Merah Kalau..... B. Lompatan gagal Kedua kaki Mendarat Secara Bersamaan, Diikuti dengan dorongan pinggul Ke depan sehingga Tubuh tidak cenderung Jatuh Ke Belakang, Yakni Teknik ... D. Mendarat Bertujuan Untuk Menerima Kecepatan Yang Tinggi Pada Waktu Akan Melompat Yakni teknik ... A. Awalan Pembahasan Pada saat melakukan jalan cepat, pinggul akan terlihat bergoyang. Hal ini merupakan gerakan natural yang terlihat ketika terjadi kontak tumit dengan tanah. Gerakan khas dari jalan cepat adalah harus ada kontak kaki dengan tanah, dengan tumit mendarat terlebih dahulu. Berbeda dengan lari yang terkadang ada situasi dimana kedua kaki melayang.Pada Tahap Relaksasi Jalan Cepat, Pinggang Berada Pada Posisi Yang Sama Dengan Bahu. Jalan cepat memiliki 3 tahapan. Yang pertama tahap Tumpuan Kaki yaitu tahap ketika kaki ditarik ke depan, tumit harus mendarat terlebih dahulu, kemudian segera setelah kaki mendarat diikuiti kaki berikutnya dengan gerakan yang sama. Kedua, tahap Relaksasi, yaitu tahap antara gerakan kaki melangkah ke depan dan gerakan menarik kaki belakang, dimana pinggang berada pada posisi yang sama dengan bahu.Juri akan mengangkat bendera merah jika lompatan gagal . Namun jika berhasil juri akan mengangkat bendera putih. Dalam olahraga lompat jauh, terdapat 5 petugas terdiri dari : Juri Hakim sebagai pengambil keputusan, Juri Pencatat bertugas mencatat lompatan maksimal peserta, Juri Pengukur bertugas mengukur jarak hasil lompatan, Wasit1 bertugas mengawasi peserta sebelum melakukan lompatan, Wasit 2 bertugas mengawasi peserta yang akan melakukan lompatan. Kedua kaki Mendarat Secara Bersamaan, Diikuti dengan dorongan pinggul Ke depan sehingga Tubuh tidak cenderung Jatuh Ke Belakang, Yakni Teknik Mendarat . Terdapat 4 tahapan dalam lompat jauh yaitu Awalan, Tolakan, Melayang, dan Mendarat. Bertujuan Untuk Menerima Kecepatan Yang Tinggi Pada Waktu Akan Melompat Yakni teknik Awalan , Tahap awalan sangat penting dalam lompat jauh. Agar lompatan dapat maksimal perlu menentukan jarak dan irama yang tepat agar pada saat melakukan tolakan dapat melayang selama mungkin sehingga diharapkan jarak yang dicapai bisa maksimal.
Pelajari lebih lanjut
1. Materi tentang jalan cepat https://brainly.co.id/tugas/14579674
2. Materi tentang lompat jauh https://brainly.co.id/tugas/10964481
-----------------------------
Detil jawaban
Kelas: VIII (SMP)
Mapel: Penjaskes
Bab: Permainan dan Olahraga Atletik
Kode: 8.22.3
3. bagaimana posisi tubuh saat berjalan cepat...jawab dengan benar ya
Jawaban:
Dengan cara Kaki Di jarak 1 meter, Tangan di Maju Mundurkan, Posisi badan Sedikit Condong kedepan
Jawaban:
sedikit membungkuk mungkin>.<
maap klo salah
4. Jelaskan sikap/posisi tubuh yang benar ketika melakukan jalan cepat !
Jawaban:
tubuh tetap tegak
kaki awal yang menyentuh adalah telapak kaki belakang setelah itu telapak kaki bagian ujung atau jari jari
5. 1. Aktivitas berlari dan berjalan cepat memiliki perbedaan, salah satu aspekmembedakan antara teknik berjalan cepat dengan berlari yaitu...A. selalu ada kaki yang mengijak lintasanB. terdapat gerakan melayang saat berjalanC. ayunan lengan berkebalikan dengan gerakan kakiD. menggunakan telapak kaki untuk menapak lintasan2. Aktivitas jalan cepat selama 10 menit di jalan mendatar berfungsi untukA. meningkatkan daya tahanB. mengetahui kelincahan kakiC. mengukur kekuatan otot kakiD. mengetahui tingkat kebugaran3. Sikap tubuh yang benar saat berjalan cepat adalah ...A. posisi tubuh, kepala, dan tangan tegak serta pandangan ke depanB. posisi tubuh tegak dan kdua lengan di buka selebar bahuC. posisi tubuh tegak, lengan santai, dan pandangan ke depanD. tubuh tegak serta tangan mengepal dan di ayun mengikuti langkah ka4. Perhatikan tabel berikut!No Gerakan
Jawaban:
1.A.selalu ada kaki yang menginjak lintasan
2. D. mengetahui tingkat kebugaran
3. C. posisi tubuh tegak, lengan santai, dan pandangan kedepan
Penjelasan:
Maaf kalo salah :)
6. posisi tubuh yang benar saat melakukan jalan cepat adalaha.condong ke depanb.condong ke belakangc.condong ke kanand.condong ke kirie.tegap dan lurus#yang bisa tolong dibantu besok mau ditumpuk
Jawaban:
e.Tegap fan lurus(>▽<)
7. posisi atau sikap tubuh ketika melakukan jalan cepat yang benar adalah
Jawaban:
tegak
Penjelasan:
semoga membantu yaa
Jawaban:
1.Pada saat berjalan usahakan badan tetap tegak, jangan condong ke depan atau ke belakang. Pundak jangan terangkat, agar ketika melakukan ayunan tangan tidak cepat lelah.
2.Pada saat gerak maju kebanyakan atlet olahraga jalan cepat menggelengkan kepalanya ke kanan dan ke kiri. Jangan sampai gerakan tersebut mengganggu kecepatan jalan.
3.Saat melangkah ke depan pandangan lurus ke depan dan melangkah lurus satu garis antara kaki kanan dan kiri. Pada saat menumpu, tumit harus mendarat terlebih dahulu terus bergerak ke arah depan secara teratur
4.Posisi lengan dan bahu, gerakan lengan dan bahu ke depan dan kebelakang secara bergantian kanan dan kiri. Siku ditekuk tidak kurang dari 90 derajat. Kondisi ini dipertahankan hingga akhir perlombaan, jaga keseimbangan dan gerakan tetap rileks
8. posisi tubuh yang benar ketika berjalan cepat yaitu ...a.miring b.tegakc.condong
Jawaban:
b. tegak
semoga membantu ya gais:)
Jawaban:
Tegak, karena saat posisi itu badan akan balance atau dalam keadaan yang seimbang sehingga akan mempercepat gerakan kaki ketika berjalan
9. 1.posisi tubuh yang benar ketika berjalan cepat yaitu ...... a miring b.tegak c.condong .
Tegak, karena saat posisi itu badan akan balance atau dalam keadaan yang seimbang sehingga akan mempercepat gerakan kaki ketika berjalan
10. stand terakhir di pencak silat adalah...posisi lutut kaki depan yang benar saat melakukan gerakan topang depan pada jalan cepat adalah...bagian tubuh yang dapat di gunakan untuk serangan adalah..teknik tangkisan siku dalam pada gerak dasar pencak silat terdiri dari..usaha menjatuhkan lawan secara langsung atau sebagai tindak lanjut dari teknik tangkapan disebut?
Jawaban:
kuncian
di tekuk
kaki
depan dan bawah.
Jatuhan
Penjelasan:
semoga membantu
11. 1. Posisi tubuh yang benar ketika berjalan cepat yaitu ....
Jawaban:
tegap dan sedikit condong ke depan.
Penjelasan:
Jalan cepat adalah gerakan berjalan maju dengan melangkah tanpa adanya putus kontak dengan tanah.
12. 1. Ketika kita melatih tubuh kita, kita menghabiskan banyak … 2. Posisi tubuh yang benar ketika berjalan cepat yaitu …. 3. Gerakan diam atau tidak bergerak sama sekali disebut dengan gerakan … 4. Agar otot kaki menjadi kuat, maka sebaiknya kita melakukan gerakan …. 5. Ketika sedang berlari, maka kaki kita akan melangkah lebih ….
Jawaban:
1:energi
2:tidak kaku
3:diam
4:lari/jalan
5:jauh
Jawaban:ayu555299
Waktu: 15:17 - 15:31
Bismillahirrahmanirrahim
Ditanya:1.Ketika kita melatih tubuh kita, kita menghabiskan banyak …
Jawab : Tenaga
2. Posisi tubuh yang benar ketika berjalan cepat yaitu ….
Jawab: tegap dan sedikit condong ke depan
3. Gerakan diam atau tidak bergerak sama sekali disebut dengan gerakan …
Jawab: Non-Lokomotor
4. Agar otot kaki menjadi kuat, maka sebaiknya kita melakukan gerakan ….
Jawab: gerakan squats, gerakan split squat
5. Ketika sedang berlari, maka kaki kita akan melangkah lebih ….
Jawab: Cepat
Penjelasan:5 Jenis Gerakan untuk Menguatkan Otot Kaki
.Gerakan Squats. Squat merupakan latihan sederhana dan efektif untuk kekuatan otot kaki. ...Gerakan Split Squat. Gerakan kedua untuk melatih kekuatan otot kaki adalah split squat. ....Gerakan Calf Raise. Gerakan calf raise bisa disebut dengan latihan betis. ...Gerakan Side Leg Raises. ....Gerakan Side Lunges.gerakan lokomotor adalah setiap gerakan yang dilakukan menyebabkan perpindahan tempat. Contohnya adalah berjalan, berlari serta melompat.
Non-Lokomotor adalah setiap gerakan yang dilakukan tidak menyebabkan perpindahan tempat.
--------------------------------
DETAIL JAWABANKelas: 5
Mapel: Penjaskes
Kode:-
Bab:-
Kata kunci: Lokomotor, non- Lokomotor
#AyoBelajar#BelajarBersamaBrainly#BelajarBersamaAyu55529913. posisi tubuh yg benar ketika berjalan cepat
tegak
mohon maaf kalo salah
mohon jadikan jawaban tercerdas
Tegak, mata menghadap kedepan
14. Hal - Hal yang harus diutamakan dalam lari cepat adalah...a. Kaki dilangkahkan seelastis mungkinb. Menjaga posisi tubuh sama seperti posisi waktu berjalan biasac. menjaga kepala tetap tegak dan pandangan lurus ke depand. a dan c benare. semua benar
jawabannya D. a dan c benarMungkin d.a dan c benar
15. 1. Meletakkan salah satu kaki dengan posisi lurus ke belakang dan satu kaki lainnya maju ke depan, namun masih di belakang garis start dengan posisi lutut di tekuk, merupakan posisi atlet jalan cepat jika mendengar aba - aba .......a. bersedia b. siapc. yakd.peluit2. sikap atau posisi tubuh yang benar, ketika melakukan jalan cepat yaitu ......a. tubuh yang menghadap lurus ke depanb. condong ke depan c. menbusungkan dada d. condong ke belakang3. penopang beban tubuh ketika melakukan jalan cepat berada pada ......a. kedua lenganb. tumit c. tulang kering d. paha4. gerakan semakin melambat dan terus melambat yang akhirnya akan berhenti, merupakan teknik ketika setelah ......a. start b. menyentuh garis finishc. mendengar aba - aba yakd. teknik langkah kaki 5. Berikut yang bukan merupakan teknik gerakan kaki waktu jalan cepat adalah ....a. melangkah satu kaki ke depan b. melakukan tarikan kaki belakang ke depanc. melangkahkan kaki ke depan dan ketika akan melakukan tarikan kaki ke belakang d. kaki tidak harus lurus dan berlari dengan cepat
Jawaban:
1.d
2.a
3.d
4.b
5 d
semoga membantu
Posting Komentar untuk "Posisi Tubuh Yang Benar Ketika Berjalan Cepat Yaitu"