Arah Pandangan Saat Melakukan Gerak Mengayun Lengan Adalah
arah pandangan saat melakukan gerak mengayunkan lengan adalah
1. arah pandangan saat melakukan gerak mengayunkan lengan adalah
Jawaban:
arah pandangan mata saat melakukan gerakan mengayun ke depan dan ke belakang adalah mengikuti gerak tubuh
2. arah pandangan ketika melakukan gerak ayunan lengan ke atas secara bergantian adalaha.ke depanb.ke atas c.bebasd.mengikuti ayunan lengan
Jawaban:
A. Ke depan
Semogamembantu3. Arah pandangan saat melakukan kombinasi gerak mengayun lengan dan dan menekuk lutut adalah
Jawaban:
arah pandanganya ialah ke bawah
Penjelasan:
Maaf klo salah:)
25.08.2020
Penjaskes
Sekolah Dasar
terjawab
Arah pandangan saat melakukan kombinasi gerak mengayun lengan dan menekuk lutut adalah
1
LIHAT JAWABAN
Bagaimana pandangan mata ketika melakukan gerakan mengayun lengan ke samping dengan kombinasi jalan
Masuk untuk menambahkan komentar
Jawaban
3,5/5
67
alvarofarrel11
Pakar
94 jawaban
35.9 rb orang terbantu
Jawaban:
Kombinasi Gerak Mengayun, Membungkuk, dan Menekuk
1. Gerakan Mengayun
a. Mengayun lengan ke samping kiri dan kanan
Ayo melakukan gerakan mengayun lengan ke samping kiri dan kanan
sambil berhitung.
Cara melakukannya:
- Baris bersaf, rentangkan tangan untuk membuat jarak.
- Berdiri tegak, kaki sedikit dibuka.
- Tangan lurus di depan dada.
- Setelah mendengar aba-aba, ayunkan tangan ke samping kiri 2× dan
kanan 2×.
- Lakukan dengan hitungan 2 × 8.
Hitung bersama-sama dengan suara lantang.
Hitungan 1 dan 2 disuarakan anak laki-laki.
Hitungan 3 dan 4 bergantian suara anak perempuan.
Begitu seterusnya bergantian antara suara anak laki-laki dan perempuan.
b. Mengayun lengan berputar
Bersama teman-teman, ayo berjalan sambil memutar lengan.
Cara melakukannya:
- Berdiri tegak, kedua tangan lurus di samping paha.
- Berjalan dengan mulai melangkahkan kaki kiri.
- Sambil berjalan, ayunkan tangan berputar ke arah depan sampai 8 kali
putaran.
- Setelah itu, ayun ke arah belakang 8 kali putaran.
- Hitung setiap putaran dengan suara lantang.
2. Gerakan Membungkuk
a. Membungkuk sambil duduk
Coba lakukan latihan ini berpasangan dengan teman. Salah satu
menghitung saat yang lain melakukan gerakan mencium tumit. Lakukan
bergantian. Berlombalah siapa yang paling lama melakukannya.
Cara melakukannya:
- Duduk dengan kaki berlunjur ke depan.
- Luruskan kedua tangan ke depan, sentuhkan pada ujung kaki dengan
membungkukkan badan.
- Peganglah pergelangan kaki.
- Waktu menunduk ke depan, usahakan sampai mencium tumit.
Cara melakukannya:
- Berdiri tegak kedua kaki dibuka selebar
bahu.
- Kedua tangan di samping badan.
- Pandangan ke arah depan bawah.
- Mendengar aba-aba ”mulai”.
- Bungkukkan badan ke depan.
- Kedua ujung tangan menyentuh ujung
kaki kemudian tahan.
- Saat membungkuk, lutut tidak boleh
ditekuk.
3. Gerak Menekuk
a. Gerakan bungkuk, jongkok, berdiri
Gerakan membungkuk, jongkok, lalu berdiri adalah variasi dari gerakan
menekuk lutut. Dalam melakukannya, perhatikan aba-aba yang diberikan.
dan berdiri
Cara melakukannya:
- Bentuk barisan bersaf atau melingkar.
- Berdiri tegak, tangan lurus ke depan
dada.
- Dengarkan aba-aba. Aba-aba ”satu”
berarti badan dibungkukkan.
- Aba-aba ”dua”, berarti jongkok dengan
berjinjit.
- Aba-aba ”tiga”, berarti berdiri kembali.
- Perhatikan aba-aba dari guru kalian
karena guru akan menyebutkan abaaba
tidak berurutan.
b. Mengayun dan membungkuk sambil berdiri
Lakukan latihan ini bersama teman-teman. Berlombalah menahan
selama-lamanya. Siapa yang paling lama membungkukkan badan, dialah
yang menang.
- Bagi yang salah melakukan gerakan dihukum bernyanyi.
c. Jongkok dan berdiri bergantian
Ayo lakukan latihan ini sambil melatih konsentrasi kalian.
Cara melakukannya:
- Berdiri tegak, kedua kaki rapat.
- Mendengarkan aba-aba.
10 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 3
- Jika guru memberi aba-aba ”rendah”, kalian
harus jongkok dengan kaki jinjit.
- Jika guru memberi aba-aba ”tinggi”, kalian
harus berdiri dengan kedua ujung kaki
jinjit.
- Perhatikan aba-aba. Bagi yang salah
melakukan gerakan, harus maju untuk
menggantikan guru memberi aba-aba.
- Saat memberikan aba-aba, suara harus
lantang. Aba-aba boleh cepat.
bolivianouft dan 133 orang menganggap jawaban ini membantu
TERIMA KASIH
67
3,5
(66 pilih)
10
fadhilahnovia05 avatar
ntar kalo ke bawah nabrak tiang listrik
fadhilahnovia05 avatar
atau mungkin tikusruk
yeftastwn avatar
tikus truk?
Y. ▪ ä. ▪
Tikus truk apa jri?
LIHAT KOMENTAR LAINNYA
Masuk untuk menambahkan komentar
Ada pertanyaan lain?
CARI JAWABAN LAINNYA
TANYAKAN PERTANYAANMU
Pertanyaan baru di Penjaskes
Komang made dan Mei bermainpermainan kucing jongkok, menjadi kucing berasal menyentuh tangan pada yang tidak sering jongkok tapi mati tidak mau menjad …
klub voli kekurangan dan kelebihanya
Pada permainan bulutangkis, menjatuhkan kok dilkuti memukul kok dengan raket nampak padagerakan ....A smashC. chopB. lobD. servis10. Variasi langkah u …
Jelaskan gerakan kaki, gerakan lengan, dan pengambilan napas scat melakukan kombinasigerak dasar renang gaya bebas!Jawab:jngn ngasal,jngn nyari jwbn n …
Mengapa olahraga renang sangat baik untuk kesehatan? Jelaskan dengan singkat
posisi awal latihan duduk membentuk huruf v adalah duduk dengan kaki selonjor dan kedua tangan di
1.gerakan yg bertujuan melatih keluasan gerak sendi bahu adalaha.jalan ditempatb.gerakan kepalac.gerakan tekuk lengand.gerakan bahu2.tujuan gerakan 'm …
perbedaan gobak sodor dan tapak gunung
posisi awal saat akan melakukan gerak melompat dengan satu kaki aadal
4. Arah pandangan ketika melakukan rangkaian gerak langkah biasa dan ayunan satu lengan kedepan dan belakang adalah ?
Pandangannya yaitu condong kedepan dan lurus .SEMOGA MEMBANTU...
5. Arah pandangan yang benar saat melakukan ayunan satu lengan adalah
Jawaban:
memandang ke arah depan
Jawaban:
lurus ke depan
Penjelasan:
maaf ya kalau salah
6. Arah pandangan saat melakukan kombinasi gerak mengayun lengan dan menekuk lutut adalah
Jawaban:
Kombinasi Gerak Mengayun, Membungkuk, dan Menekuk
1. Gerakan Mengayun
a. Mengayun lengan ke samping kiri dan kanan
Ayo melakukan gerakan mengayun lengan ke samping kiri dan kanan
sambil berhitung.
Cara melakukannya:
- Baris bersaf, rentangkan tangan untuk membuat jarak.
- Berdiri tegak, kaki sedikit dibuka.
- Tangan lurus di depan dada.
- Setelah mendengar aba-aba, ayunkan tangan ke samping kiri 2× dan
kanan 2×.
- Lakukan dengan hitungan 2 × 8.
Hitung bersama-sama dengan suara lantang.
Hitungan 1 dan 2 disuarakan anak laki-laki.
Hitungan 3 dan 4 bergantian suara anak perempuan.
Begitu seterusnya bergantian antara suara anak laki-laki dan perempuan.
b. Mengayun lengan berputar
Bersama teman-teman, ayo berjalan sambil memutar lengan.
Cara melakukannya:
- Berdiri tegak, kedua tangan lurus di samping paha.
- Berjalan dengan mulai melangkahkan kaki kiri.
- Sambil berjalan, ayunkan tangan berputar ke arah depan sampai 8 kali
putaran.
- Setelah itu, ayun ke arah belakang 8 kali putaran.
- Hitung setiap putaran dengan suara lantang.
2. Gerakan Membungkuk
a. Membungkuk sambil duduk
Coba lakukan latihan ini berpasangan dengan teman. Salah satu
menghitung saat yang lain melakukan gerakan mencium tumit. Lakukan
bergantian. Berlombalah siapa yang paling lama melakukannya.
Cara melakukannya:
- Duduk dengan kaki berlunjur ke depan.
- Luruskan kedua tangan ke depan, sentuhkan pada ujung kaki dengan
membungkukkan badan.
- Peganglah pergelangan kaki.
- Waktu menunduk ke depan, usahakan sampai mencium tumit.
Cara melakukannya:
- Berdiri tegak kedua kaki dibuka selebar
bahu.
- Kedua tangan di samping badan.
- Pandangan ke arah depan bawah.
- Mendengar aba-aba ”mulai”.
- Bungkukkan badan ke depan.
- Kedua ujung tangan menyentuh ujung
kaki kemudian tahan.
- Saat membungkuk, lutut tidak boleh
ditekuk.
3. Gerak Menekuk
a. Gerakan bungkuk, jongkok, berdiri
Gerakan membungkuk, jongkok, lalu berdiri adalah variasi dari gerakan
menekuk lutut. Dalam melakukannya, perhatikan aba-aba yang diberikan.
dan berdiri
Cara melakukannya:
- Bentuk barisan bersaf atau melingkar.
- Berdiri tegak, tangan lurus ke depan
dada.
- Dengarkan aba-aba. Aba-aba ”satu”
berarti badan dibungkukkan.
- Aba-aba ”dua”, berarti jongkok dengan
berjinjit.
- Aba-aba ”tiga”, berarti berdiri kembali.
- Perhatikan aba-aba dari guru kalian
karena guru akan menyebutkan abaaba
tidak berurutan.
b. Mengayun dan membungkuk sambil berdiri
Lakukan latihan ini bersama teman-teman. Berlombalah menahan
selama-lamanya. Siapa yang paling lama membungkukkan badan, dialah
yang menang.
- Bagi yang salah melakukan gerakan dihukum bernyanyi.
c. Jongkok dan berdiri bergantian
Ayo lakukan latihan ini sambil melatih konsentrasi kalian.
Cara melakukannya:
- Berdiri tegak, kedua kaki rapat.
- Mendengarkan aba-aba.
10 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 3
- Jika guru memberi aba-aba ”rendah”, kalian
harus jongkok dengan kaki jinjit.
- Jika guru memberi aba-aba ”tinggi”, kalian
harus berdiri dengan kedua ujung kaki
jinjit.
- Perhatikan aba-aba. Bagi yang salah
melakukan gerakan, harus maju untuk
menggantikan guru memberi aba-aba.
- Saat memberikan aba-aba, suara harus
lantang. Aba-aba boleh cepat.
7. arah Pandangan saat melakukan ayunan satu lengan ke belakang dan di depan adalah
pandang ke arah depan
Maaf kalau salah !
8. Avi mengayunkan lengan ke depan dan belakang .arah pandangan saat mengayunkan lengan ke......
Jawaban:
Avi menengok kearah depan
9. Arah pandangan saat melakukan kombinasi gerak mengayun lengan dan menekuk lutut adalah
Jawaban:
Melihat ke Bawah
Maaf klo salah
Jawaban: Menghadap ke bawah
Penjelasan: maaf kalau salah dan kasih mahkota
10. Pandangan ke arah ... saat melakukan variasi dan kombinasi gerak langkah segitiga dan ayunan lengan ke kanan kiri.
Jawaban:
fokus kedepan
saat ingin melakukan variasi kobinasi yaa pokok nya nengekb ke depan
11. Deni melakukan kombinasi gerak ayunanlengan lurus menekuk dan ayunan lenganpompa. Pandangan Deni saat melakukangerakan tersebut ke arah ....
Jawaban:
depan
Penjelasan:
maaf kalau salah ya
12. arah pandangan saat melakukan kombinasi gerak mengayun lengan dan menekuk lutut adalah
sedikit jongkok kalo gak salah
13. Arah pandangan saat melakukan gerak mengayun lengan adalah..... Semoga bermanfaat^^
Jawaban:
Arah pandangan mata saat melakukan gerakan mengayukan lengan ke depan dan ke belakang adalah mengikuti gerak tubuh
Penjelasan:
semoga membantu
maaf klo salah
14. gerak ayunan lengan bisa dilakukan ke arah
Jawaban:
Ke arah belakang dan memutar ke depan. Atau sebaliknya.
Penjelasan:
Semoga membantu. Maaf kalo salah
15. Mengayunkan lengan ke depan dan belakang arah pandangan saat mengayunkan lengan ke....
Jawaban : Ke depan
Penjelasan:
gerak mengayun terdapat di senam irama.
saat melakukan gerakan senam arah pandangan ke depan .
Jawaban:
Arah depan mengikuti gerak lengan kanan dan kiri
Penjelasan:
Maaf kalo salah
Posting Komentar untuk "Arah Pandangan Saat Melakukan Gerak Mengayun Lengan Adalah"